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なななん

2022.11.23

12回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
気持ち良すぎてずっと居られる
サウナは出入りがなければ98℃まで上がっていた

歩いた距離 2km

女

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
17

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