なななん

2022.08.18

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
100℃越えるサウナ
温泉の水風呂
気持ちいい
水風呂はたいして冷たくないけど
ゆっくり入れるせいか
よくととのう

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 26℃
0
10

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