Chisato

2021.03.07

9回目の訪問

塩野サウナ:10分 × 1
サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は夜6時から2時間半!
子供たちが多かったなぁーでも、サウナはほぼ貸切りだった!!
外気浴もめっちゃ気持ち良く、明日のサウナの日に向けて準備できた感じ💕

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
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