ぶどポ

2026.01.26

1回目の訪問

2セット(10分、5分)

朝ウナ☀️
身に染みる寒さからのサウナは肌ピリピリしました🧖‍♀️
水風呂は冷気が見えるのがより寒さを引き立たせててより寒い気がする!
というより自分は17°Cより低いと思ってる!

今日も頑張ってこー✊ ̖́-

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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