サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:近くの宿に泊まっていたので400円で入湯出来ました。17時イン。
観光地もありなかなか混んでます。
しかしサウナはあまり人気ではなく空いてて利用出来ます。
サ室は噂通りの低温で汗かくのなかなか時間掛かると思いきや、10分程度でダラダラ、、、。
からの水風呂がこれまた冷たい!!
水温計の設置はありませんが、おそらくSKCと同等かそれ以下なので14℃〜15℃あたりで間違いないはずです。
30秒で末端の足先がピリピリするくらい冷たくなります。
水風呂後は半露天風呂の岩場に座って、白樺湖からの心地よい風が最高にととのいます。連泊なので今晩も訪問しようと思います。水飲み場とサウナマットがあればさらにgoodですね!

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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