やまもと

気持ちよかったー！汗めちゃくちゃ出た！
血圧計も元の場所にあった。

すいてたのでサウナをじっくり。テレビではサムライジャパンの試合。
まだ昨日のお酒が残ってるような感じもあってそれが抜けていくような感覚もあって気持ちよかった。

やはりお風呂でアツアツからのサウナ、水風呂が気持ちいい。水風呂いいね。

混んでた！明るい時間に初めて来たかも！
サウナも水風呂も気持ちよかった。
まだ外は少し寒い。

お風呂で温まってサウナからの水風呂。
水風呂は意外と広い気がした。

気持ちよかった。ひさびさにととのった感じした。

お風呂が気持ちいい。
サウナであたたまってからお風呂に浸かって、アツアツで水風呂へ。
音のないサウナで、ぼーっとする時間。ミストサウナでそんなに熱くないからこそ、我に帰るまでぼーっとできる。

外のイスに座れた。気持ちいい。

2セット。水風呂がいつもよりぬるく感じたけど、まあ気持ちいいことには変わりなかった。

けっこう混んでた！サウナ気持ちいい！

朝から2セット。
細やかな汗が出た。
水風呂相変わらずめちゃ冷たい。

昨日からの寒波でいつもよりも水風呂が冷たかったような。

到着した10時過ぎの時間帯は清掃のため、塩サウナか薬風呂しか入れないということだったが、とりあえずイン。
まず、塩サウナ。良い。汗めちゃくちゃでる。じっくり集中。ぼーっとできた。
そうこうしてるうちに6階の清掃が終わったようでロッキーサウナへ。一番？誰もいなかった。
そして水風呂。冷え冷え気持ちいい。
屋上で外気浴。天気サイコウ！
ロッキーサウナ3セット、塩サウナ2セット楽しみました！満足！

水風呂の温度がちょうどいい

4セット気持ちよかった〜
外気浴スペースの温度がほんとにちょうどいい
テレビの影響でハンバーグ食べたくなった
あがってからマルエフでお疲れさま