スポーツクラブオッソ南砂店 【株式会社トピーレック】
スポーツジム - 東京都 江東区 会員のみ
人間ドックの結果が届き(当日すでに簡易版は貰い確認してましたが💦)、よくよく見てみたら、体重が標準体重を上回ってる💦昨年、在宅等でだいぶ増加してしまったからね💦
真面目に運動しないとヤバイ😭💔
と危機感を覚え、スポーツクラブへ。
ボディアタック45分。足が上がらない💦
筋肉痛必須の体を癒しに、お風呂へ。
サウナ1セットをさっさと済まし、帰路へ。
明日は、体が痛いでしょうね😅
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