地図からサウナが探せる！

アクア東中野

銭湯 - 東京都中野区

ヤハタトシキ

2021.01.17

1回目の訪問

ずっと心にアクア東中野。今日こそはのタイミングで18時半に到着。激混みではないが相変わらずサウナは終始混雑。20時に近づくに連れ人は増えていき終盤には順番待ちも。

2ヶ月ぶりぐらいの訪問で感じた変化は
・複数来店減少で会話の自粛が徹底
→静かで快適、複数人の滞留減り回転良し

・サウナ鍵が一新(写真参照)長い紐付きのやつからロッカー鍵のぐるぐる+プラスチック鍵。使いやすいし濡れた紐がまとわりつかなくて好印象。

・温暖な季節と違い、サ→水→外気+プールの鉄板の流れで整うには外が寒すぎて工夫が必要だった
→ #マグ万平さんの番組で見たフィンランドサウナのパターンを参考に、水風呂浸からずかけ湯+①外気浴or②外気浴後の炭酸湯とか試してみた。整いにはちゃんと仕組みがあるもんね…ビギナーとして興味深い研究になった。やはり、自分の身体の声をよく聞くことが大切ということか。

1時間かけて徒歩で帰宅しちゃうぐらいほかほかに。今日も全部にありがとう。今年もよろしくお願いします。

ps プライムビデオでサ道が見放題じゃなくなっていることを昨日知り、泣きました。