ヒロキ

2025.02.26

32回目の訪問

水曜サ活

F7-1-7
D10-1-8
D5-1-Y5
F7-1-10

ウォーキングイベントに備えて10キロ程歩いてきました🚶汗を流して久しぶりのサウナへ🤤

本日のフィンランドサウナのアロマはペパーミント🌿スッキリさっぱりです。水風呂の温度が18℃設定になっていたので、非常に入りやすい👍
2セット目はドライサウナで足を伸ばしながら下段でじっくり。3セット目はオートロウリュ直後の高温状態+よもぎミストからのセルフアカスリ。最後にフィンランドサウナをおかわり😇しっかりリフレッシュさせて頂きました🙏

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