前野原温泉 さやの湯処
温浴施設 - 東京都 板橋区
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
草津、別府、前野原……。
日本三大名湯と謳われる、前野原温泉「さやの湯」に足を運んだ。
◾️サウナ
四段構え。最上段は８分でピーク。
クセのない真っ直ぐな熱さのサウナ。
サウナマットありがたい。
◾️水風呂
深さが特徴。
温度も15度程度と、キンキンの冷たさ。
１分入れば足先が凍る。
◾️外気浴
夜風が冷たくなくて心地よかった。
初めて寝湯での整いも経験。
◾️スチームサウナ
個人的にスチームが好き。
ドライほど熱くない室内で塩の浸透圧で汗を出す。
最後の締めのスチームで、汗を絞り出す。
サウナだけでなく温泉も楽しめる「さやの湯」。さすがは日本の名湯だ。
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