The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
サウナの為だけに行く価値あり、です。
サウナ：10分、12分 × 4、10分
水風呂：5分 × 6
休憩：1分 × 4、5分、1分
合計：6セット
一言：至福の水風呂
２時間枠の予約制で、幸いなことに、今回、ほぼ貸し切り状態。
水着に着替えた後、フィンランドサウナアンバサダーでもある野田クラクションベベー支配人から一通りオリエン受け、いざ、サウナ。
テレビも時計もない薄暗いロッジの空間で、薪ストーブのバチバチって音が、実に心地よい。
そして、ローリュし放題。
ジュワジュワ〜、ジュワジュワ〜。
80℃相当でも、ローリュパワーで良き〜。
天井が低めなので、最上部で、熱々な気流をダイレクトに感じるも良し、人が少なければ寝そべるのも良し。
その後、ロッジから出て、屋外の樽テキな水風呂へ。これがまたキンキンで、サイコー。
自然を眺めていたら、心身共に清められる気がして、毎回５分ぐらい楽しんでいた模様。
途中でハンモックでの大休憩を挟み、あっという間の６セットだった。
サウナの後の妙高高原ビールも美味かった〜。
超ととのいました。
The Saunaさま（ゲストハウスLAMPさま）、ありがとうございました。
野田クラクションベベー支配人、ありがとうございました。
季節によって全く別物として楽しめそうだし、野尻湖ダイブも味わいたいので、次回は、ゆっくり滞在しようっと。
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