地図からサウナが探せる！

ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿

スポーツジム - 東京都渋谷区

ほっぴー

2021.02.21

28回目の訪問

朝起きてみると筋肉痛が。
よしよし昨日の効果がでた^_^
プロテインを流し込みかれこれ2時間程、遠征に行くか？ジムか？迷いに迷う。。。

昨日のうちに予定を決めておかなかったこの2時間が勿体ない。。

もう、家を出よう！

向かったのはいつもの場所。
今日はヨガとプールウォーキングとサウナだ！

サウナもしっかり5セット済ませ終了！

天気も良いし暫し半袖で新宿をブラブラしよう！

明日からもまたがんばります！