ほっぴー

2022.11.19

75回目の訪問

歩いてサウナ

久々にホットヨガからのサウナ。ホットヨガで心拍数あげて、それからのサウナ。こんなにも気持ち良かったかなー^_^。ここ半年はボクササイズトレーニングを中心にしているためトレーニング→サウナだったが改めてホットヨガ→サウナも最高なことを思い出した🤗そして、やはりジェクサー新宿のサウナが良い。松本湯に続くマイホームサウナである🤭

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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