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がく

2023.08.23

71回目の訪問

サウナ飯

ん、水風呂ちょっと冷たい？
と思ったら14℃（普段は15℃）
意図的かどうかは追跡するとしてなかなか良い

甲子園決勝が始まり
チェンジのタイミングまで出にくい😅💦

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

がくさんの後楽温泉ほのかの湯のサ活写真

岡山淳風会 タニタ食堂

日替わりランチ

人間ドックからのランチからのサウナ笑

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
8

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