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kakutei

2024.05.04

11回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

昼はロードバイクでヤビツ峠に登って盛大に汗をかいたのだがさらに蒸されて盛大に汗をかいた。激しい運動をしてもサウナの汗の具合は普段と変わらないですね。あとGWの割には特に混んでなかったです。

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