極楽湯 三島店
温浴施設 - 静岡県 三島市
平日の落ち着いた混み方
今日は仕事後に地元の極楽湯 三島店に行きました
5%クーポンで850円にて14時半頃入店
やはり平日というか
内湯がガラガラです
洗い場も空いてますね
体を洗ってサウナのある外湯へ向かうと・・・
整っている方々は七割ぐらい座っていて
まあまあ混んでいるかなという感じ
サウナも6～7割入ってますが
自分の座りたいところには
概ね狙い所で座れる感じ
良き良きであります
サウナ室内のテレビがニュースから
大相撲の中継へ移り変わる中
今日は5セットキメてまいりました
1.下段6分 2.下段12分 3.中段12分
この3セット目でマット交換
奥に座っていたので手伝いました～
4.上段12分 5.下段14分
水風呂も冷たくて気持ち良い～
16℃後半ぐらいでした
何れのセットも1分～1分30秒ぐらい
今日は太腿にあまみもでてますし
水風呂から出て座った直後の
整いが強くて気持ち良いのです～
外気浴は何れのセットも5分前後
落ち着いて蒸されるのに集中できると
メンタル的にも楽ですし
きれいに整えられますね～
サイクルアウトして炭酸湯やジェットバスに入って
最後は冷たいシャワーを浴びてお風呂を出ました
今日はドリンクを飲みながらこの記事を投稿して
夕飯もここで食べることにします
ではまた～
ジャンボクエン酸ソーダ
デカくて・・・酸っぱい！ゴクゴク飲めますね
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