ユースケ

2021.02.02

6回目の訪問

肉体的にも精神的にも疲れが溜まりまくってでのルーティン。

その分一気に疲労が解放出来て前半戦2セット目で整えました!

サウナ室内が密にならなかったのも一因かもです。炭酸泉や白湯は団体が多かったので。

10分3セット 休憩1時間 10分3セット

しっかりリセット出来てる休日は巣籠もり生活で充分満足です。

  • サウナ温度 93℃
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