ザクおじ

2021.05.06

21回目の訪問

歩いてサウナ

晩成温泉上がりで車を自宅に置き、歩いてランチ&サ活。

11:58着丼

広尾産 特上天丼
タラバガニ/海老/トキシラズ/大トロいわし/ピーマン/ナスの天丼に刺身やカニなどの小鉢と香の物とお味噌汁

食い過ぎでサ活に悪影響を及ぼす。

脱衣12:25


#サウナ
100℃
セルフロウリュ
サウナマットサ室内山積み
食い過ぎで調子出ないので一段目のベッド状ベンチでスタート、最後まで不調
#水風呂
13℃ぐらい
メッチャ締まる
#休憩スペース
バイブラ中温浴槽は今日も意識が飛ぶ。1回目満腹過ぎて入浴中にマジ寝で30分寝落ちする。

サウナ5-8分
水風呂1-2分
休憩代りのバイブラ中温浴8-30分
5セット

着衣15:40
最初から最後まで貸切

歩いて来たので生ビール🍻飲んじゃう。

良き休日

サウナら〜👋

※歩いた距離は往復分※

歩いた距離 2km

ザクおじさんのBay Lounge Coffeeのサ活写真
ザクおじさんのBay Lounge Coffeeのサ活写真
ザクおじさんのBay Lounge Coffeeのサ活写真
ザクおじさんのBay Lounge Coffeeのサ活写真
ザクおじさんのBay Lounge Coffeeのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃,13℃
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