アキハレ

2020.11.18

7回目の訪問

水曜サ活

久しぶりのサ活
混んでいなそうな時間を狙って
午後2時ごろからうかがってきました。
久しぶりすぎて
サウナ時間をちょっとづつ長くしてみました。
外気浴最高!

サウナ:8分 10分 12分× 各1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

合計:3セット

一言:やっぱりサウナ最高!
   久しぶりのサウナ気持ちよさったら!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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