ヲーカー

2018.04.21

1回目の訪問

花粉の季節も終盤ということで、アウトドアサウナを堪能。暑くも寒くもない、この時期の外気浴が一番好きかも。水風呂22度は本当かなーと思いつつも、緩やかな水流が心地よい。

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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