ふち

2026.02.10

11回目の訪問

♨️ サ活レポート:あらたえの湯 田宮店

ドライ 7分 × 2
ドライ 6分 × 2
水風呂 × 4
内気浴 × 4

病み上がりなので今日は軽めに。
無理せず、体の声を聞きながらのサ活。

じんわり温まって、
内気浴でしっかりクールダウン。
やっぱり気持ちいい。

今日はこれで十分。
回復サウナ、最高でした✨

ふちさんの徳島天然温泉 あらたえの湯のサ活写真

ざる蕎麦と天丼!

また写真忘れてた! 美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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