まこと

2021.12.09

4回目の訪問

集中力が切れたので19時半で仕事を中断しホームのアスティルを訪問。前回の訪問から約一ヶ月ぶり。
12月末までポイント二倍とのこと。混みそうだけどゴールド会員まで一気に進めそうなのでありがたい。

サウナ10分→水風呂1分→休憩8分を3セット繰り返し無事整う。
仕事に疲れた身体にオートロウリュの熱い熱波が染み渡る。やはりホームサウナは安心しますね。。。
人入りはまずまずだったけど、3セット中2回もテルマーベッドで横になれたのでなかなか幸運でした。

本日もお疲れ様でございました。今週も残り一日頑張らせて頂きます。

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