壬生温泉はなの湯

#サウナ
サウナマット交換時の難民の方をお隣に入れてあげました。

#水風呂
温度計は15.7度、ここは露天外気浴だから30秒くらいがベスト

#休憩スペース
寝転がるより、椅子に座って🪨の上に足スタイル

京都市内で車で行けるとこを調べて、ココへ♨️

サウナマットが使いたい放題なのはいいね。
んで、サ室出てすぐに掛け湯と、水風呂が近いのも嬉しポイント🫶

…水をいきなりかけるの苦手なんです。
お湯で汗を流してから、水風呂入りたい派なんです笑

そこまで熱くはなかったけど、じっくりあったまりました。

外湯の温泉が【守山温泉ほたるの湯】から天然温泉引いてるらしい。調べたら、系列店なのね♨️

本日もありがとうございました😁

サウナの温度計が無くなってました。

五目あんかけ麺

回数券で食べれます

サウナ：心拍数110 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ととのい値【88】
発汗量が少なく、イマイチ整わず🥵

【今年最初の壬生でととのう】

　今日は休みで、朝からはなの湯♨️さんへ🚗
　今年初です。
　
　午前中からサ室はいっぱいで、人気がありますね。ただ、少々ぬるい。。。最上段の上部にかけてある温度計が82℃を指しているので、座面は78℃ほど。しかもカラカラ。
　うーん、15分座っていても、ぼちぼちの汗💦しか出ない。だから、みんな長時間座り続けるので、サ室が混む。

　水風呂、外気浴スペースはいいのですが、肝心のサ室の温度が。。。

　よって、ととのいにくく、３セット、１弱ととのいで終了。回数券余ってるけど、訪問回数は昨年より減りそう。昨年はよく行っていた施設なのに、何か残念😢

一言、前回訪問時は体調が良くなかったので再訪。
10時過ぎに到着。サウナ室まさかの待ち💦
なんかぬるいな〜、人多いな〜と雑念が入ってしまった、、
前回といい相性が悪いのかな😂
また機会があればリベンジしよう！

ととのい値81

すき家 堀川通今宮店

納豆ベーコンエッグ定食

これだよ！感