ウエルビー栄朝ウナ🧖‍♂️✨

下茹で:3分×3
サウナ:15分×1、7分 × 2
森1、メイン2
水風呂:1分 × 3
丸2、冷凍1、氷1
休憩:7分 × 3
森2、内デッキ1
合計:3セット

1stのサウナで出ようとしたら、アウフ始まってしまい、そのまま受けたけど、途中退室😑😭
冷凍庫で反省🐒

森のサウナはセルフロウリュ✨
ロウリュ失礼します。
お願いします。
の所作🙏

冷たい外気と湖を再現したアイスサウナ🧖‍♂️❄️
水超冷たいんよ。😳
一瞬しか入れんべ。ありゃ🙄

メインサウナの中のベッドで横になり、サウナ内の足湯体験🐵🍒
イロイロな工夫が仕込まれてて楽しい🈂️活でしたぁ~🙌✨

トトノイ様でしたぁ~🌿

はらっチョ☆イェーさんのウェルビー栄のサ活写真
はらっチョ☆イェーさんのウェルビー栄のサ活写真
はらっチョ☆イェーさんのウェルビー栄のサ活写真

ウェルビー栄の朝食

朝ウナ後のビュッフェ朝飯✨ 納豆卵かけご飯旨し🐴😋

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 2℃,14℃
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