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妙法湯

銭湯 - 東京都豊島区

青海苔

2021.11.27

17回目の訪問

【土曜サ活】
3週間振りのトレーニング
今日は下半身強め
ミット打ちも酸欠でヘロヘロでした

帰りにリカバリーで妙法湯さんへ
サ室で、最近サウナに通い始めたという方から声をかけられました。

『最近、サウナ始めたのですが、こちらはどうなんですか？実はここ以外行ったことないんですが…』と

サウナ通いの始めては自分も妙法湯さんでした

『良い選択をされたと思いますよ』と
是非、ハマって欲しいですね

今日も良きサウナ活動が出来ました。ありがとうございました
のむのむヨーグルト美味し
サウナ：12分 × 3
水風呂：９０秒 × 3
休憩：10分 × 3 (最後はマッサージチェアの無重力モード)
合計：3セット

一言：