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スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
2019.10.06
4回目の訪問
サウナ:12分 × 2 水風呂:3分 × 2 休憩:3分 × 2 合計:2セット 休憩を脱衣所で行うスタイルを取ってみた。それはそれで悪くない。 しかし、やはりサウナ→水風呂→整いスペースの動線が大事だと再認識した日。 ガッツリ整えるためにはどこかへ行く必要がある。
男
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