黒ちゃんさん

2021.03.06

4回目の訪問

ホームサウナより来てる 薬湯〜
薬湯のトリコになりつつある(笑)

薬湯で、しっかり茹であがり サウナへ
すぐに汗が〜 いい感じで、蒸され 水風呂で 一気に冷やす🎵

休憩で、余熱でぽかぽか〜(*´∀`)

サウナ:10分×6
水風呂:2分×6
休憩:8分×6

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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