黒ちゃんさん

2022.02.14

30回目の訪問

今日は、仕事休みなので 午前中に訪問🎵

まぁまぁ空いてる サウナ6~7人ぐらい

いつものルーティンからサウナ室へ〜

ヒーター前は、速攻で汗がでる🎵

最高だぁ〜

水風呂 2分で すでに ととのいそうになる…

今日も、いい ととのいでした

サウナ12分×5

水風呂2分×5

休憩:5分×5

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
20

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