アッチーノ・トレーニ

2021.01.10

5回目の訪問

本日も炭酸泉やジェットバスを堪能し、温冷浴を織り交ぜながら、しっかりサウナを満喫。
毎時00分のマイルドの方のオートロウリュの水量が前より増えた気がします。気持ち良かった。

本日は初めて館内の癒し処で40分のマッサージを受けてみました。今時の作法なので、マスクつけたまま施術を受けます。ただただ楽なのかと思いきや意外と攻められ、痛気持ち良かったです。マスクのせいもあり、息があがる感覚すらありました。上半身を厚めにしていただいたのですが、うっすらと全身に汗をかきました。しっかり水シャワーしたのですが、サウナ後なので代謝が上がっていたからかも知れません。可動域が広がった気がします。アカスリよりもオススメです。少し間を空けてまた受けたいと思いました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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