本日はジェクサー板橋さん。

ゆるく筋トレ60分の後、待望のスパへ。

新宿でも遭遇した柚子生姜シャンプーのキャンペーンやってましたので、そちらのブースで洗体洗髪。

のんびり炭酸泉からサウナへ。
タワー状のストーンサウナ2台の上部にはオートロウリュが備えられ、白木の3段は奥行き充分で胡座がかけます。

水風呂も17℃ほど。深さとライティングでしっかり冷えます。

整い椅子は5か6脚ほど。
テレビを観てしまって心底リラックス出来ませんが、まあ、これはこれで良し。

駅直結のビルで便利この上無し。
施設も綺麗で最高です。

歩いた距離 0.6km

豚ラーメン 板橋駅前店

豚ラーメン

うずら追加に野菜にんにく増し。筋トレしても痩せるわけない。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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