地図からサウナが探せる！

赤村ふるさとセンター源じいの森温泉

温浴施設 - 福岡県田川郡赤村

ラピン・クル太 a.k.a.ちゃうおじ

2021.10.22

5回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週も忙しくてランニングするタイミングが取れず、やっと金曜になって一息つけた。ふと、ここのジャグジー側は久しく行ってないなと思い、ランニングついでに訪問。

今日もなかなか盛況な源じいの森。
洗体を済ませてサ室へ。

ここはストーブの側が埋まりやすい。今日はストーブと反対側の最上段に陣取る。
熱い時とそうでもない時のムラがあるサ室ながら、発汗は十分。広くて息が詰まることもない。

ここの冷たい水風呂、今日は何℃かな……と温度計を見ると。
え、9.6℃？チョロチョロ変動あるけど、ほぼグルシンやんけ……足先のピリピリ感が冷たさをリアルにする。

外気浴。少し肌寒さもある中、畳敷きに横たわる。
雲の切れ間から顔を覗かせる星々が美しい……もう冬もすぐだな。

グルシンがあまりに良かったので、明日も早いというのに3セット。

ランニングとグルシンという、明日のイベントの課題となりそうなものをクリアできたのが良かった。今日はさっさと寝よう。