安曇野 しゃくなげの湯
温浴施設 - 長野県 安曇野市
新穂高温泉→七倉下山縦走からのスマートサウナin！
というか入浴メインだが図らずもサウナがありラッキー
しかも外気浴スペースしっかりあるじゃないすか〜
寝っ転がれるやつ。
いつもの５倍は丁寧に身を清めていざサウナin
塩サウナオンリー
あんま好んで使わないタイプだけど良いじゃない良いじゃない。
オリンピックを見ながら下界に降りてきたんだなと実感。
そしてさっきまでTシャツびじょびしょになるくらいまで汗かいてたのにわざわざ汗かきにきてなにやってんだという気にもなる。
水風呂19度表示だが体感はもっと低くかんじる〜
疲れ果ててたので1セットで撃沈
脱衣所でのCCレモンが染みる。
ごちそうサま！
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