豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
本日は昨日再開した庭の湯へ。
すぐサ室に行きたい欲望をぐっと堪え体を洗ってからまずは露天風呂に浸かると、庭の木々たちの表情も少し変わり時の流れを感じました。
そして久しぶりの静寂サウナ。
無音に没頭し人の呼吸、ストーブの音、自分の心拍音を聞くマインドネスフル状態。
15度の深い水風呂にゆっくり浸かり外気浴。
すると脳内では庭の湯の事を思いドリカムのLOVE LOVE LOVEが流れてきて愛を叫びました。
久しぶりの庭の湯だったのにサウナに携帯持ち込んでる人がいたのが残念でしたね。
今日はもやしそばは我慢してノーカンパイ🙅♂️
男
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