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ホテル・旅館 - 高知県 幡多郡黒潮町
2021.04.07
10回目の訪問
疲れがめっちゃ溜まってきたので、どうしてもサウナへ行きたくなり17時半にin。 おおお、空いている。少し経つと何と貸し切りに✨ サウナ:7、10、11分くらい。 水風呂:1、2、2分。 休憩:内5分、外10分×2。 肌寒い日だったので、サ室へ入る前にしっかり浴槽で予熱。3セットでいい感じに仕上がる。 帰宅後に手足が冷えてしまう事が多いので、最後にもう一度サウナに5分入り、水風呂無しでシャワーだけ浴びてみたら、帰ってからもぽかぽかでした♪
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