まサじん

2023.03.07

36回目の訪問

歩いてサウナ

サウナの日。
またわがホームとしてセットしました。
ジムは解約(トレーニング方法の不一致→ただランニングに切り替えただけ)

やはり、落ち着くね。しかも、サウナ月の特別セッティング。サウナ室+5度。水風呂-3度。外気浴+10の気持ちよさ。

イズネス毎時00分はありがたい。サウナ室混雑がなくなってる。
ロウリュ水は少なくなってますけど、今日のセッティングなら、最上段は、相変わらず凶暴。

伊吹山からの風が気持ちいいなぁー。

歩いても行ける距離なので、やはり神だわ。

歩いた距離 2.3km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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