あまみ特命担当大臣

オープンから入ってサクッと２セット。
ロウリュサービスは上段座れましたが、年配の方が多く満員でした。

シャワーヘッドが軽いのに変わってて嬉しかった。ミラブルゼロ嫌いやったから。
けど、普通のシャワーヘッドでいいのにちょっとジェット気味でまたミスト機能に切り替えがついてる。男で銭湯きてミスト浴びるやつおるんかな？

洗い場の各ブースの照明暗いし、鏡のウロコひどくていつもヒゲが剃りにくいからシャワーヘッドより先に、もう少し明るいワット数の電球に変えてほしい。笑


今日はどうしても羽曳野のとんこつKINGこと「ごん太」でラーメン食べたかったので、１１時半には延羽をあとにしましたが残念ながら臨時休業。最近すごく人気で並ばずに食べるのが難しくなってきてるお店。

個人的には大阪にある長浜ラーメンでは１番旨いと思います。
延羽に来た方は是非。
これ以上、客増えたらイヤやけど。

食べログみたいになりましたが、サウナはいつも通り間違いなかったです♨

疲れが溜まってたのでしっかりととのいたくて八尾グラへ。

１８時半頃から入りましたが今までで１番空いてた。平日とはいえサ室はほぼ２〜３人でまわす状況で時折ソロで楽しめる状況。
ガキンチョは１人もいませんでした。

こんなにまわりを気にせずじっくりのんびりサ活することができたのは久しぶり。

またぎはいつも通り気持ち良すぎてとろけそうな感覚。


ついに待ちわびたサウナブームの終焉がきたか？

天下一品 25号線八尾店

こってりチャーシュー麺大盛り

空いてるところでのんびりサ活したいなぁと思い久しぶりの風の湯。
思った通り空いてて若者も少なく静か。

今日はサ室の温度が低く永遠に入ってられるので野球興味ないけど阪神の試合をずっと見てました。笑
２０分以上入っても心拍数が110より上がらないので休憩。ととのうことはないけど外気が心地よかった。

２セット目は塩サウナ、３セット目はスチーム入って、チルアウト飲んで終わり。

ととのう為に追い込むサ活もいいけど、たまにはこういうのんびりしたサ活もいいなぁ。

６歳の息子とあすかの湯行ったけど、しっかりサ活はできなかったのでガマンできず本日２回目のサ活。

そこそこの混雑具合やったけどうまい具合に上段キープしながらしっかり３セット。
やっぱり虹の湯の心地よさと、ととのい具合は安定感ある。

脱衣所の床が今日もびちょびちょ。最近多いなぁ。
まったく拭かずに脱衣所に入ってくるガキも多いので、しっかり水滴拭き取ってからあがるようもっと分かりやすく注意喚起すべき。

券売機横に並んでる自販機のチルアウト。１つの自販機は２１０円やけどその隣の自販機はパッケージ変更のため最近ずっと１８０円でお買い得。

明日は息子の小学校入学式。

初めてのsauna kukka。
仕事終わり１時間かけてやってきました。

２階のみ利用で、セルフとサウナ２セットずつ入りましたがどちらも好みで、特にセルフのほうでロウリュ２回すると体感温度急上昇でバキバキにととのいました。
熱すぎてガキンチョが逃げていきました。

オープン当初から「どうせサウナブームに乗った施設やろう」となかなか来る気にならなかったんですが、いやーやっぱり最新の施設はスゴイなぁ。サ室はかなり気に入りました。

夜なので若い子が多く、ゆっくりできる雰囲気ではありませんでしたが今度はオープンから行ってみようかな。もう少し近かったら最高やのに。

仕事終わり１７時過ぎに行ったらサ室はほぼ満席。平日やで？嘘やろー
１８時半過ぎるとドラクエ増殖。
洗い場にシャンプーで遊ぶクソガキ多数のためやむを得ず一喝して排除。

けどサ活は集中してしっかり３セット。
気持ちよくととのった。

脱衣所の床がゴミと水滴で汚れてた。

オープンから軽めに２セット。
しっかり滝汗であまみもくっきり。
外気浴が心地いい季節になってきた♨

疲れが溜まっててどうしてもまたぎたくて久しぶりの八尾グラ。

過去１サ室が混んでたかも。それでも待ちなどは無く快適でした。

やっぱりここのボナは気持ちいい。
泉質も申し分ないし、またぎも最高！

画像は
サウナ→水風呂からのまたぎ４回キメたときの心拍数の波形です。笑

通院後珍しく午後から虹の湯へ。
サクッと2セットでしたがいつも通り滝汗。
今日は天気もよく外気浴が気持ちよかった。

虹の湯は皆さんマナーがよい◎

久しぶりに夜の虹の湯へ。
１９時頃、１セット目は空いてて上段で１０分。ここはやっぱり湿度が高く、蒸されるという言葉がよく合う。
最近カラカラサウナ攻めてたせいか久しぶりの滝汗。


2セット目はほぼ満員。なかなか上段に座れず。
２０時前から急に若者が増えますね。サ室でのマナーは◎で良かった。

てことで露天風呂もガキンチョ芋荒い状態だったので2セットで終わり。

１セット目久しぶりにグワングワンのととのいが訪れ大満足。

オープンからin。サ室一番乗りで少しのあいだ一人贅沢な時間を味わいました。

最近心拍数が135より上がらず、身体が冷えてるせいかなーと思ってたけど延羽のロウリュサービスでは余裕で150オーバーのあまみ出まくり。
改めて延羽のレベルの高さを思い知る。

セルフロウリュが前回来たとき変なニオイするなーと思ってたけど今回も同じ変なニオイで確信。

セルフロウリュのサ室、確実に臭くなってますよ延羽さん。ツバ臭いというかくしゃみ臭いというか。。。とにかくめちゃめちゃ苦手なニオイ！笑
掃除するかアロマで誤魔化すかしたほうが良いと思います。

そんなこんなで高濃度ナノ炭酸泉でシメてフィニッシュ♨　

とにかく僕が大好きなセルフロウリュのサ室のニオイ改善を急いでください延羽さん。マジで臭いです。←しつこい

はじめての極楽湯 堺泉北店、10時にin。
近いけど来たことがなかった。

１セット目は混んでたので入口付近上段へ。
何故かガラス張り。笑
温度そこそこで湿度は少なめ。
最近は湿度高いサウナ増えてきましたがカラカラサウナも好きなので嬉しい。
１０分越えてようやく発汗。心拍数もそこそこ。

水風呂は１８℃と書いてるけどもっと冷たい。広くて気持ちいい。が、外気が寒くてあまりととのわず。

寒くなったので露天にあったスチームサウナへ。
蒸気が全然無いけどそこそこ熱くて気持ちいい。
と思ってたら蒸気とストーンにオートロウリュがはじまりめちゃめちゃ熱くなる。
温度計は６５℃ぐらいやけど絶対壊れてる。笑
一時的にめちゃめちゃ熱くなります。
そのまま水風呂なしの座り湯で休憩。

３セット目は空いてたので遠赤ストーブ真横の最上段。
これが大正解で足の親指ビリビリするほど熱い！延羽のサ室リニューアル前の遠赤ストーブの感じに似てる。
ストーブが動き出すとカラカラの105℃オーバー。

久しぶりにロウリュなしでこんなに汗かきました。サ室が広いからか座る場所でここまで差が出るとは。
久しぶりに好きなストーブに出会いました。

また行こう。

はじめて来ました美笹のゆ。
僕のホームだった今は無きuguisuと同じ系列であり、さらさの湯の姉妹店ということで期待大。

施設は広く、浴室も露天も開放感がある。
サ室も水風呂も広い。
が、サウナの温度が低いかなー。最上段で15分入ってようやく汗がそこそこ出る感じ。

寒波と爆風で露天が極寒のため、温まりきってない身体で椅子は寒かったので、仕方なく足湯しながら外気浴。それでも寒かったので１分後寝転び風呂にさらに移動。笑

uguisu、さらさにはある足置き台があれば足の冷えはマシになるのになぁ。。

サウナもあまり好みでなく、寒すぎて外でととのえる状況でもなかったのでスチームサウナへ。
ここは漢方の香りに包まれ、足湯しながら入れるので気持ちいい。

風呂も天然温泉なので泉質も良き。

岩盤浴やアウフグースはすごく良いらしいので今度は春頃にリベンジしてみようかな。
サウナを抜きに考えるとすごく良いスパ銭でした◎

サ室96℃あるけどなかなか汗が出ず、心拍も上がらずで18分×2セット。

外気浴は極寒やったけど、かもきみは夜の雰囲気が良くて、空気も旨くて最高に気持ちいい。
年末からずーっと調子が悪く、先週は胃カメラまで飲んだけど、やっと体調が上向いてきて今日のサ活でかなりととのった気がする。

明けましておめでとうございます。

Googleで調べてみると混雑状況が「混雑してない」になっていたので２０時頃行ってみるとめちゃめちゃ混雑してた。

1セット目は満員で最初立ってましたがすぐに座れた。
サ室はオジサンがいっぱいやのに水風呂、椅子はガラガラで快適。
みんな正月食べ過ぎで痩せたいのか、汗かいて酒抜きたいのか知らんけど水滴ビチョビチョで身体掻きまくるオジサンばっかりでため息😮‍💨

２セットしたあと塩サウナ誰も居なかったので入ったら熱い！！温度計見たら90℃超え！遠赤サウナより熱いやん！いつもぬるいのになんで？
ボイラーに火がついておりゴゥゴゥ唸りながら燃えてました。こんなに熱い塩サウナはじめて。笑

これはもしかして。。。と思い、いつも入らんスチームに入るとここもスチーム出まくりでモクモク！スパリフレほど濃くも細かくもないスチームやけど足元から出てるため足もポッカポカ。

久しぶりに風の湯来たけど、このセッティング続けてくれたら2024年は風の湯がアツくなるかも。

てことで2024のサウナ初めは混雑に見舞われながらも納得のサ活となりました。

皆様本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。