あまみ特命担当大臣

高野口之湯の湯行ってみたら閉まってた。
Google 22時まであいてるって書いてたやん🥲

てことで意気消沈で急遽調べてこちらのお風呂へ。やたら水の良さを推してて怪しいなーと思ってましたがほんまにいいお湯でした。
サウナは80℃のロッキーサウナ。じっくり入れば汗もかけるし心拍もあがる。
水風呂は20℃ほどでずっと入ってられる。真冬やしたまにはぬるい水風呂もいいかも。

特に良かったのが露天。
小さいけどお湯と風がめちゃくちゃ気持ちよくて、高野口之湯は残念やったけどいいお風呂に出会えたのでこれはこれでよかったのかも。

今年は大厄の前厄。
よいサ活ができますように。

ようやく2025年サウナ初め♨
どこに行くか迷った結果、羽曳野ごん太からの八尾グラまたぎ初めコースにしました。

正月休みも終わり、いつもののんびりした八尾グラに戻ってました。
サ室もほぼ貸切でじっくり蒸されて身体の疲れが癒された。

皆さん今年もよろしくお願いいたします。

豚骨ラー麺 ごん太

チャーシューメン

とにかく美味い。南大阪の豚骨キング。

仕事納めて、やっぱり今年もう１回サウナ行っておこうと思い立ち最後はやっぱり八尾グラへ。

過去一の混み具合で、サ室は一時満員。
八尾グラでこんなことはじめてだったので新鮮でした。

３セットからのまたぎ→不老漢方湯→元湯バイブラで今年のサ活納め完了。

来年も楽しいサ活ができますように♨

１２月は忙しくてなかなかサ活が難しく恐らく年内最後になるかと思い八尾グラへ。

仕事で冷えた身体をしっかり温め、じっくり汗をかきました。

３セット目水風呂→またぎ５往復→漢方ジェットで終了。

今年は目標だったサ活年間50回もクリアできたし良い年でした。

来る年の皆様のご健勝とご多幸をお祈り申し上げます。よいお年をお迎えください。



年内あと１回ぐらい行くかもしれんけど♨

仕事終わり、のんびりサ活がしたいなぁと思い風の湯へ。
サ室はそれほど熱くなく、身体が冷えていたせいもあってかなかなか汗が出ず1セット目は16分。

休憩中に18時からロウリュの案内放送が。
サ室へ行くとほぼ満員。過去に１度だけここでロウリュ受けたことあったけど存在を忘れてた。

熱した石を持ってきてマスカットアロマをかける。温度はそれほど上がらないが、いい香りとうちわを使った丁寧なアウフグースで心地良い。

その後、スチームと塩サウナを楽しんで、少し前に近くにできた鰻の成瀬で晩ご飯食べて帰って気持ちよく爆睡。

仕事終わり、ごん太のチャーシューメン食べたあとに八尾グラ行くのが最高の贅沢かも。

今日もしっかり汗かいて、またいで、漢方湯で寛いで最高でした。

忙しいのと風邪ひいてたので久しぶりのサ活になったけど気持ち良くて昇天。

豚骨ラー麺 ごん太

チャーシューメン大盛り

もちろん替え玉しました。

久しぶりの虹の湯。
仕事で冷えた身体にサウナの熱がジンジンして気持ち良かった。
２セット目、身体ボリボリ掻きむしり出血ジジイが現れて、こいつのあと水風呂入るのは無理ってことで2セットで終了。
身体中に蕁麻疹みたいなん出てたけど痒いならサウナ入るなよ。

夜の虹の湯は迷惑なやつとの遭遇率が高すぎて足が遠のく・・・
サウナはいいし施設の責任では無いから歯痒いところ。

帰りにはじめて町田商店でラーメン。
個人的には好きやけど、塩っ辛すぎて年配の人がスープ飲み干したら塩分取りすぎで血圧上がって亡くなると思う。笑

町田商店 美原黒山店

しょうゆ

サウナ後の塩分補給。辛すぎて飲み干し厳禁。

2日目。
浴場は朝6時から。６時すぎに行くとすでに年配のお客さんで賑わっていた。

サウナ利用者は少ないので朝からのんびりサ活。

熱さはそこそこあるけど湿度が低いので滝汗とはならずじんわり。

岩に腰かけボーっと2セット。
寝ぼけた頭がスッキリ。

奈良で遊んだついでにサウナのある宿を探して泊まっただけなので評価としてはまぁ普通。

ビュッフェもアメニティも期待外れだったので、ここの系列ホテルへの再訪は多分ないけど、ビジネス目的でサウナのある宿として選ぶならありかな。

息子の運動会の代休で奈良公園へ大仏さん見にいって、どうせなら奈良のサウナに入りたいってことでわざわざ一泊。

オールインクルーシブで15時チェックインから23時までずっと飲み放題のこのお宿。奈良公園はインバウンド多すぎたけどさすがに橿原神宮前のここはほぼ年配の日本人でひと安心。

MAX８人ほどのこじんまりしたサ室。湿度低めのちょいカラカラ。
浴室はそこそこ人がいてもサウナ利用者は少なくほぼソロ。

1セット目は人の出入りがあったせいか92℃やったけど2セット目は99℃とアチアチ。

水風呂は浅くてそれほど冷たくないけど、一人なら足を伸ばして浮遊できるスペースはあるので長く入れば気持ちいい。

休憩スペースは岩に腰かけるか、脱衣場の椅子しかないけどホテルサウナと考えれば充分。

いつもとは違う雰囲気の宿サウナでのサ活が大好き。飲みすぎて3セット完走できず。
明日の朝風呂が楽しみ。

頭痛が２週間以上続いていたので先週MRI撮ったら異常なしでしたが、落ち着くまでサウナはやめておいたほうがいいとのこと。というか頭痛すぎてサウナ行く気にもなれずどうしたもんかなー。。。と悩んでましたが処方された薬を飲んでたら徐々に快方へ。
ということで２週間ぶりのサ活。絶対にハズせないのでもちろん八尾グラ。


約２週間ぶりのサウナは格別でした。
間隔をあけるだけでこんなにも感じ方が違うのかとビックリしたし、久しぶりにサウナ初心者だった頃の新鮮なととのい方をしました。
またぎも漢方湯もバイブラも気持ち良すぎ。

サウナ最高。

仕事終わりダッシュで虹の湯へ。
ここは平日でも１９時になると民度が終わるので、急いで身体を洗いペース配分しっかりやってサウナ２セットでバッチリととのいました。

案の定、１８時半を過ぎると子連れパパとおしゃべりゾロゾロボーイズが現れましたがそれを尻目に颯爽と食事処へ行き、悠々と帰りました。笑

唐揚げ蕎麦定食

日曜やけど雨やし人少ないかなーと思って峠越えてみたら過去一混んでた。

ただでさえ狭いサ室やのに中途半端な位置取りするオッサンが多いせいで定員MAXまで入られへんのモヤっとする。空いてたらええけど混んできたら詰めてみんなでサウナ楽しもうよ。

あと、ここは浴室に飲食物持ち込み禁止なのでペットボトルもNG。洗体ボトル類のカゴと一緒に入れてちゃんと置き場に置くので水のペットボトルだけは許してほしいです。冷水機苦手人間なので。

かもきみはいつもサウナマットビショビショやけど今日ははじめてマット交換に遭遇した。
たまには交換してるんや！！笑

てことで色々思うことはあったけど、やっぱりここは外気浴の風が最高に気持ちいい。
温泉で疲れが癒やされたので明日からまた頑張ろう。

久しぶりにしょっぱい金泉とモクモクのスチームに入りたくてアレやりに来ました。
遠赤サウナは100℃でアチアチ。こんなに熱かったっけ？

スチームは噴射時間が短くなってたけど、アレを何度か繰り返せばモックモク。やっぱここのスチーム最高。

笑けるぐらい超高圧のシェイプアップバスでシメ。

水曜に来ることが多いので火曜の延羽は久しぶり。
午前は水曜よりサウナーが少なくていいかも。

オープンから
サウナ→高濃度ナノ炭酸泉→岩盤浴→昼食→昼寝→岩盤浴→高濃度ナノ炭酸泉

でスーパーリフレッシュできました。
岩盤浴で読んだアオアシの続きが気になるー

カレーうどん定食(大盛り)

今日は出汁がシャバシャバ気味

香芝まで所用があり、３時間ほど時間に空きができたので車を飛ばして以前から気になっていた新柏原温泉へ。

入口もロビーも脱衣場も浴場もすべて開放感のある造りで清潔感がある。
軟水でカルキ臭もなく肌に馴染む。

サウナも良い温度でしっかり汗がかけるし、水風呂はそれほど冷たくはないものの長く入れて気持ちいい。

町の銭湯はローカルルールがあるのではじめてやと少し緊張するのですが、常連さんたちは黙々と自分好みのルーティンをされてる方が多く、おまけに空いてたのですごく快適でした。

気になっていた柔道着の素材でできたサウナハット買うか迷ったけど、番台のおばちゃんに「名前も入れられるし息子に詳しく聞いてから買ったほうがいいよ」と教えていただいたので次回に持ち越し。

いい風呂屋やったなぁ。