あまみ特命担当大臣

2024.04.09

12回目の訪問

空いてるところでのんびりサ活したいなぁと思い久しぶりの風の湯。
思った通り空いてて若者も少なく静か。

今日はサ室の温度が低く永遠に入ってられるので野球興味ないけど阪神の試合をずっと見てました。笑
20分以上入っても心拍数が110より上がらないので休憩。ととのうことはないけど外気が心地よかった。

2セット目は塩サウナ、3セット目はスチーム入って、チルアウト飲んで終わり。

ととのう為に追い込むサ活もいいけど、たまにはこういうのんびりしたサ活もいいなぁ。

  • サウナ温度 50℃,85℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
0
30

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