眠り磨呂(ゴースト中)

2021.03.21

15回目の訪問

サウナ(ミスト9分のちドライ上段8分×2のちミスト10分)+水風呂+外気浴(天気小雨、気温5℃、風速1m/s)を4セット。

朝からサウナ施設でゆっくり出来るのが幸せ( ´ー`)y-~~

  • サウナ温度 45℃,94℃
  • 水風呂温度 19℃
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