眠り磨呂(ゴースト中)

2021.07.28

5回目の訪問

サウナ(箱蒸し6分のちスチーム8~9分)+水シャワー(実測値20℃)+休憩を4セット。

台風通過する可能性あるが新玉にin。

いつもどおり洗体後は源泉100%風呂。ぬるめの38℃。相変わらずのちんピリ穴ピリ肌ピリ。

楽しみにしていた台風外気浴は、露天の補修工事のためなし(-_-;)
浴場内のベンチの近くの窓から入ってくる風が、冷たくて気持ち良い^_^
ちなみに外気温は20℃、風速1m/s。

水シャワーは相変わらず少ない水量。桶に水をゆっくりと貯め、頭から一気にかぶるのが気持ち良い。

たまに、サ室の横にある源泉50%の寝湯(浸頭湯)で横になってみる。実測値41℃(-_-)zzz

  • サウナ温度 44℃,45℃
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