roromasa

2021.07.30

2回目の訪問

昨日からのお泊まりサウナ
朝5時半に起床
朝ウナいただきました。

体力を消耗しないよう軽く、その分お風呂にゆっくりつかりました。
サウナ:7分、8分
水風呂:30秒
休憩:適当に
サウナ室は夜よりも熱く感じた。

朝ビュッフェを頂き退館。

サイコーでした。有難うございます!

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