地図からサウナが探せる！

三ノ輪改栄湯

銭湯 - 東京都台東区

ｻ飯格別後志ｻｳﾅ研究中💭

2023.06.19

1回目の訪問

東京サウナ③
三ノ輪改栄湯♨️

実は一番ここの銭湯が
気になっていました✨

下町のラグジュアリー銭湯と
名乗るに相応しい
かなり満足のいく素晴らしい銭湯サウナでした‼️

改栄湯は、1950年に東京都台東区三ノ輪で創業。「下町のラグジュアリー銭湯」として、2020年11月にリニューアル

浴室内完全軟水化で肌にも優しい
男女とも新たに高濃度浸透炭酸泉、シルキーバス、サウナ、水風呂、寝風呂を設置し
男湯の露天スペースでは
サウナ→水風呂→外気浴も楽しめる‼️

露天風呂の瞑想外気浴スペースが圧巻✨
ととのい椅子が並べられて
全てに心地よい扇風機の風が当たる仕組み。

胸をワクワクさせて
身体を清めて
自慢のシルキー湯にしっかり浸かってお待ちかねのサウナ‼️

銭湯では珍しい二重扉から
開けた瞬間分かる熱さと湿度感

ちょうどオートロウリュの時間
うわ、熱い‼️さっそくまぶたの前が曇るほどの熱量😳
東京に来て一番熱を感じた改栄湯♨️
上段は熱すぎるので下段で気持ちよくオートロウリュを楽しむ‼️

目の前には遠赤外線ストーブとその隣に電気サウナストーブのハイブリッド式

なんとも水力の優しいオートロウリュ
しかし、サウナストーンの鳴く音と天井の低い設計のサウナ室の熱は恐ろしく熱い。
体感温度は100度超え
一発目からあまみがでて、滝汗サウナ🧖‍♂️
期待していたより
更に上をいくサウナに感謝😊

何とか10分サウナを楽しみ
地下水バイブラの水風呂でクールダウン。
腹の奥に響くバイブラの音波を受けて、瞑想外気浴スペースへ

座った途端に記憶が飛び
まさに瞑想の時～
気づいたら10分ほどボーッとしていたようです。
東京の外気浴は
私の住む北海道とはまた違う良さを感じました。
気温の高い中で
がっちりサウナ後の火照った身体を冷やしてからの外気浴はハマりそう🤣

今日は時間があるので4セット‼️
心ゆくまで堪能させてもらいました。
最後のセットではスタッフさんによるほうじ茶ロウリュで終了です🫶

炭酸泉でゆっくりして
ここ改栄湯♨️を後に…

宿泊先のホテルまで歩いて帰る中
移動間は改栄湯のことばかり～

がっちり私の心を握って離さない。
改栄湯改栄湯改栄湯。
サウナ室最高‼️水風呂最高‼️
外気浴スペースもシルキーバスも炭酸泉も
全てが下町銭で体験✨

また必ず来ます🥹
うわ。自慢のソフトクリーム…忘れてました💦💦💦食べたかった

サウナ飯は帰る途中に品川駅で
牛すじ煮込み👍美味いに決まってる‼️