サウナハウス作りたい

2020.09.19

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
仲間と3人で北欧へ。初めて仲間と一緒にサウナへ訪れた記念すべき場所。
サ道で予習するも、前日飲み過ぎてしまい集合時間に遅れる失態...

サウナは110度ぐらいあるのに嫌な感じがしなく、とても心地よい時間を過ごすことができました。また一人用のサウナマットがあるのも大変嬉しい配慮。ここからサウナにハマり始めることになりました♨️
サウナから水風呂への距離も最高で露天風呂とととのいスペースも本当にありがたい。露天風呂で通っている大学院の話しなどができるのも、何か大学院では話せないようなことも開放感がある中で話せたのはとても良い経験でした。

まだこの頃はサウナの楽しみ方を理解しきれていない時期ではありましたが、この体験をきっかけにサウナへの興味・関心が上がり、今となっては週に1度は必ずサウナ。できれば毎日いきたいし、家にサウナが欲しい、と思うようにまでなり、人生を変えたきっかけになりました。

今回は食事はしなかったのですが、次回訪問する際には、食事まで楽しみたいと思います。
素晴らしい体験をありがとうございました。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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