maruco

2020.12.17

1回目の訪問

福岡でも雪がチラつく寒さの中、
2回目の訪問
テンション上がるー
福岡サウナの聖地、
ウェルビー福岡と同じビルにあるが、
こちらは普段は女性専用

今日は3セット半
寒さのせいか、私の他に一人しかいなかったので、のんびり楽しめた
寝転んでのドームサウナがお気に入り

普段のようにお湯に浸からないからか、
芯から冷えていたのか、
なかなか汗が出ない…
アイスサウナはどれだけ入ったら良いのか
塩梅が分からず、1セット目は整わず。

2セット目からは、順調に汗が出て、
スマホを持って時間を見ながら
アイスサウナへ。2分でギブし、
これまた最高に気の利いた休憩スペースで
のんびり。
いつものふわっと感は得られない。

3セット目は、倍の30分暖まり、
やはり水風呂が必要か?と思い、
水シャワーを浴びてみる。
これまでよりは整うが、良い状態には至らず。

休憩スペースはエアコンで割と冷えているので、寒くなり、サウナであったまってから、温シャワーで汗を流した。

あっという間の3時間。
水風呂なしに戸惑うが、
こういうのも好き。
また行こう!

写真はアイスサウナ

marucoさんのSaunaLab Fukuokaのサ活写真
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