地図からサウナが探せる！

文化浴泉

銭湯 - 東京都目黒区

蒼黒ポグバ

2024.12.22

10回目の訪問

午後から美容院、その前にイン。
久しぶりの文化浴泉。

サウナ自体も一週間ぶりとなってしまった。

少し遅くなってしまったけれど、待たずに入れた。

身体を洗って、湯船へ。
白湯のバイブラ、マッサージ風呂でほぐしてから、変わり湯(今日はゆず湯でした)でじっくり浸かる。

温度も高くなくてずっと入っていられる感じ。
ほのかな香りが気持ち良い。

キンキンの水風呂で水通しをしてからサ室へ。

次の予定があったのでオートロウリュのタイミングを気にすることができず、いずれも合わず。

それでもしっかり熱くて、ちゃんと蒸された。

…サ室内でタオル絞られるのは少し気になっちゃったな。。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

休憩はいずれも後列。
2セット目はアディロンダックチェア。
暗いけれど、陽が射し込んでいるのがわかる。

なかなかこんな休憩スペース銭湯にないよなぁ…と改めて。

サウナの後はマッサージ風呂とゆず湯でまったり。
最後に水風呂水シャワーで〆ておしまい。

今年もありがとうございました。

風が冷たくて風呂上がりにはちょうど良いけれど、入る前ならめっちゃ寒い。。

そんな中ヘアマスクと外気浴で化粧水を使うという裏ワザを美容師さんから教えてもらった。
今度試してみよ

つづく