豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
久しぶりの庭の湯。
朝から行きたかったけど、いろいろやって夕方in。
日が落ちるのが早くなってきたことを壺湯に入りながら改めて感じた。
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
そして久しぶりに5セット。
温度が高くないので、長くじっくり入れる。
いろんなことを考えてはどうでも良いことにしてやった。。
もうこれからの時期は外よりも中での休憩がちょうどいいかも。
途中寝落ち。
今日は温泉も炭酸泉もいっぱい楽しんだ。
少し早いけれど今年最後かな。
今年は昼の庭の湯の良さに気づけて本当に良かった。
また来年もよろしく。
つづく
男
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88℃
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17℃
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