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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

蒼黒ポグバ

2020.07.25

6回目の訪問

まさかの北欧貸し切り…

翌日は以前から取ることにしていた休み。
その前日はどこかのサウナへ泊まることを考えていた。

終電乗れないくらいの深夜残業が続いていて、今日も終電乗れるかどうかあやしかった。
やらなきゃならないことが最近の僕にも2兆個くらいある。
最低限やることだけ終えて、延ばせるものは勝手に延ばしてなんとか最終前の電車に乗ることができた。
雨もやんでいたので夜中の外気浴を求めて北欧へ。
夜中のタイルもまたキレイだ。

⁈
…
…
…ひ、人がいない。
まさかの貸し切り状態。
24:30〜27:00くらいはずっと1人でした。

久しぶりだからなのか、疲れているのか、何も食べていなかったからなのか、わからないがいつもより長く入っていることができなかった。
熱かった…
そのおかげもあり、1セット目からぐわんぐわん。
フラットデッキチェアに横になってるのに身体がいつもより高速で縦回転。
寝ている状態なのに頭が足の方へ動いていく感じ。
そしてそのまま…トんでいってしまいました。
そして夜中の上野の空で寝落ち。

その後も長く入っていることはなかなかできなかったけれど、しっかりじっくり3セット。
ちょうど3セット終えたあたりから雨が降り始めたのも運が良かった。

ドゴールの湯から水通しをしてから
サウナ：7分、8分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近のことをいろいろ考えていたけど、最後にはどうでもいいか、となるのもまたある意味では良いことなのだと思う。
身体は疲れているんだろうけど、なんか軽くなった気がする。

軽く朝ウナ。

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

少し雨が降ったけど、これもまたタイミング良く避けることができた。

昨日の朝から体重が3kg落ちてた。
そのため朝ウナ後のいつも通り北欧カレー。
ビールはさすがにまだやめておいたけれど今日は身体も心もリバウンドする日にしよう。
…そう、今日はこれから等々力へ行く。
青空が見えて、暑くなってきた。

つづく