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蒼黒ポグバ

2022.02.06

5回目の訪問

歩いてサウナ

風呂の日最後にサクッと。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1.5分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

しっかり温まって夜風が気持ち良い。。



つづく

歩いた距離 0.35km

蒼黒ポグバさんのゆーらんどのサ活写真

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
99

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