地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルサンフラワー

カプセルホテル - 東京都豊島区

蒼黒ポグバ

2022.01.27

9回目の訪問

少し早めに切り上げて帰り道。
途中で思い出したように音楽を止めて、代表戦を見る。
前半が終わる頃、いつものように途中下車。
サンフラワーへ。

テレビでサッカーやってたらいいな。

…やってた。
てかそれよりも、身体を洗いながら鏡越しに、湯船に浸かりながら見えていた動くタオル。

…ロウリュだけじゃなくなったのか。。

サクッと2セットくらいで帰る予定が、アウフグースも受けて帰ることにした。

サ室に入るとちょうど後半スタート。

サウナ：10分 × 2、12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ロウリュがないとカラカラサウナ。
くちびるが焼けるぜ。
じわじわから始まって止まらなくなるほど汗をかいてから水風呂へ。
休憩しながら少しウトウト。

2セット目には汗はかいても身体の表面しか熱くならない感じがした。
アウフグースまでタイミングを図るのにもあわせて追いサウナ。

3セット目はロウリュ。
やっぱり湿度上がると気持ち良い。
水風呂から少し休憩しておしまい。

最早なってしまった、またいつもの生活が戻ってきた。

つづく