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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

蒼黒ポグバ

2021.07.13

37回目の訪問

泊まりで遅めにイン。
…先に少しマンガを読んでしまい、さらに遅めに。
いつも通りチンピ…効仙薬湯から。

サ室はちょうど氷投入が終わった頃。
今日は熱くてなかなか入っていられなかった。

サウナ：6分、7分、8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂は12.6℃と冷たく、休憩のイスが変わっていた。
3セットやって草津に入って、最後は炭酸泉でまったり。
モヤモヤ考え事しながら入ってたけれど、少しはスッキリしたかな。

その後バヤリースのシークヮサーを飲みながらマンガを読んで就寝。
…やっぱり暗くなる場所にするのが良かったかな。
あと点いたままのテレビ消したい…

朝は遅かったので1セットのみ。
あとは炭酸泉に浸かってた。
今日も気持ち良かったです。

つづく