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オカザキ

2022.12.01

251回目の訪問

今日から12月。今朝もジムサウナへ。今月も忙しくしんどいけれどサウナを入れて乗り切りたいと思います。

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オカザキ

2022.11.30

250回目の訪問

水曜サ活

今日2度目のジムサウナ。小雨の中、仕事終わりの低温(60度)サウナに15分。11月を締めくくりました。

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オカザキ

2022.11.30

249回目の訪問

水曜サ活

昨日のハリと整体のおかげで気持ちいいです。水泳もよく泳げました。最後はサウナですっきり。

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オカザキ

2022.11.29

248回目の訪問

昨日のエクササイズと合わせて今朝の水泳も気持ちよかったです。ジムサウナですうっと。

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オカザキ

2022.11.28

247回目の訪問

今日2回目のジムサウナ。ボクササイズのあとは低温サウナに15分入ってクールダウンします。

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オカザキ

2022.11.28

246回目の訪問

今週も朝のジムサウナからスタート。常連さんと週末のあったことを話すのが楽しいですね。

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オカザキ

2022.11.27

13回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

サウナで汗をいっぱいかきました。地元のひとがご老人を介護入浴させていて、いい光景でした。

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オカザキ

2022.11.24

245回目の訪問

常連のみなさん、あいさつ代わりに昨日のサッカーのことを話している。やっぱりうれしいですよね。

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オカザキ

2022.11.23

16回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

八幡湯

[ 東京都 ]

W杯ドイツ戦前にひとサウナ。湯上がりに勤労感謝のいっぱい。

ビール

しみる

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オカザキ

2022.11.22

244回目の訪問

明日祝日のせいか朝のプールが混んでいました。サウナは変わらずでした。

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オカザキ

2022.11.21

243回目の訪問

今日2回目のジムサウナへ。仕事終わりに、レッスンで汗をかいて仕上げのサウナ。お風呂も心地よかったです。

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オカザキ

2022.11.21

242回目の訪問

今週も朝のジムサウナからスタート。常連さんとの挨拶も気持ちいい

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オカザキ

2022.11.20

1回目の訪問

みどり湯

[ 東京都 ]

リニューアルオープンして入口がきれいに。サウナはそのまま。

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オカザキ

2022.11.18

36回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

今週も仕事おつかれさま自分。サウナ室で流れるテレサ・テンに癒やされました

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オカザキ

2022.11.17

241回目の訪問

昨日は酒を抜いて、整体とハリに行って夜自宅の風呂に入ってヤクルト1000を飲んで寝たのでいい体調の朝でした。ジムサウナものんびりと汗をかくことができてよかったです。

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オカザキ

2022.11.16

240回目の訪問

水曜サ活

昨日飲んだお酒の疲れが水泳とサウナで流れた感じがします。なんとなくホッと。

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オカザキ

2022.11.15

239回目の訪問

朝のジムサウナ。モーターの調子が悪いのかしばらく温度が上がらなかった。貴重な体験をしました。常連さんと苦笑い。

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オカザキ

2022.11.14

238回目の訪問

今日2回目、レッスンあとのジムサウナ。いまこの時間が一番気持ちいいかも。

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オカザキ

2022.11.14

237回目の訪問

今週もジムサウナからスタート。常連さんと週末にあったことを話あう。お互い元気で何より。

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オカザキ

2022.11.13

12回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

二人待ちで10分待ってなんとかサウナに入れました。サウナバンドを湯船でなくしたのですが、親切な常連さんが見つけてくれました。ありがとうございました。

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